Ante el incremento de las temperaturas en la entidad, la Secretaría de Salud del Gobierno del Estado de Colima hizo un llamado urgente a la población para extremar precauciones y evitar afectaciones a la salud como golpes de calor y quemaduras solares, padecimientos que pueden poner en riesgo la vida si no se atienden a tiempo.
La dependencia estatal advirtió que los sectores más vulnerables son niñas, niños y personas adultas mayores, por lo que insistió en la importancia de tomar medidas preventivas durante esta temporada.
Entre las principales recomendaciones destaca evitar la exposición prolongada al sol, especialmente entre las 11:00 y las 15:00 horas, periodo en el que se registra la mayor intensidad de radiación solar. Asimismo, se exhorta a la población a permanecer en lugares frescos, bien ventilados y a mantenerse constantemente hidratada con agua simple potable.
También se recomienda consumir alimentos ricos en agua, como frutas y verduras —jitomate, pepino, sandía, lechuga, fresas, toronja y apio—, los cuales ayudan a reponer líquidos y mantener el organismo en equilibrio.
Salud Colima alertó además sobre el consumo de bebidas alcohólicas, ya que estas favorecen la deshidratación, aumentando el riesgo de sufrir un golpe de calor.
En caso de que una persona presente síntomas como mareo, debilidad o temperatura corporal elevada, se debe actuar de inmediato: colocarla en un lugar fresco, a la sombra y ventilado, así como aplicar paños húmedos en la frente y la nuca para disminuir su temperatura.
Si los síntomas persisten y no hay mejoría en un lapso de 24 horas, es fundamental acudir a la unidad médica más cercana, donde el servicio es gratuito.
Las autoridades reiteraron el llamado a no subestimar los efectos del calor extremo y adoptar medidas preventivas para proteger la salud, especialmente en esta temporada donde las altas temperaturas pueden representar un riesgo significativo para la población.
Fecha de publicación: 01 de Abril de 2026
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